IRENE STUDIO

Восточный танец, танец живота, фитнес и растяжка в студии «Ирэн»

· Вы всегда хотели научиться танцевать танец живота?

· Почувствовать свое тело и улучшить здоровье?

· Похудеть, привести мышцы в тонус или создать красивый рельеф?

· Приобрести здоровую осанку, сделать свое тело более грациозным и пластичным?

· Получить заряд бодрости и энергии на несколько дней?

Тогда Вам точно необходимо записаться на занятия в студию ИРЭН.

В студии "Ирэн" учатся девушки и женщины разного возраста, комплекции и уровня физической подготовки.

Наш ДЕВИЗ - "ТАНЦУ ВСЕ ВОЗРАСТЫ ПОКОРНЫ!"

Обучение танцу живота с педагогами студии "Ирэн" дают учащимся возможность не только почувствовать свое тело, избавиться от зажимов и комплексов, укрепить здоровье, но и раскрыть свой творческий потенциал.

У нас на уроках по танцу живота и фитнесу каждый найдет что-то свое: группы для начинающих – подробное и доступное объяснение базовых элементов, продолжающие группы– необычные сочетания и интересные постановки, а занятия по фитнесу научат правильному и эффективному выполнению основных упражнений.

Студия восточных танцев и фитнеса "Ирэн" открыта для всех желающих провести время с пользой для здоровья, научиться красиво двигаться, раскрыть себя в танце и сделать свою фигуру еще лучше. Обучение восточным танцам в студии складывается из объяснения и последующей отработки движений, объединения элементов в связки для последующего соединения в танец. Также на занятиях ученики узнают историю возникновения восточного танца и особенности его исполнения в разных странах, знакомятся со стилями и направлениями танца, учатся слышать музыку, что в итоге поможет им не только исполнять готовые танцевальные постановки, но и научиться импровизировать на сцене под любую музыку.

Обучение восточным танцам в студии складывается из объяснения и последующей отработки движений, объединения элементов в связки для последующего соединения в танец. Также на занятиях ученики узнают историю возникновения восточного танца и особенности его исполнения в разных странах, знакомятся со стилями и направлениями танца, учатся слышать музыку, что в итоге поможет им не только исполнять готовые танцевальные постановки, но и научиться импровизировать на сцене под любую музыку.

BellyDance
Расписание
Школа №108, ул. Бубнова 7
Направление Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Восточные танцы 20.00 19.30 20.00 19.30 --.-- --.-- --.--
Фитнес --.-- 20.30 --.-- 20.30 --.-- --.-- --.--
Гавайские танцы --.-- --.-- --.-- --.-- --.-- 09.00 --.--
Центр Йоги "Искусство жизни", ул. Революционная 128
Направление Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Трайбл Фьюжн(начинающие) 18.00 --.-- 18.00 --.-- --.-- --.-- --.--
Восточные танцы 19.00 --.-- 19.00 --.-- --.-- --.-- --.--
Фитнес и растяжка 20.00 --.-- 20.00 --.-- --.-- --.-- --.--
Растяжка --.-- --.-- --.-- --.-- --.-- 10.00 --.--
Irene

Ирина "Ирэн"

С 2000 по 2003 г. обучение йоги в "Самарской школе русской культуры";

с 2003 г обучение танцу живота у разных танцовщиц, первый преподаватель Инна Лосева;

с 2005 по настоящее время обучаюсь по фольклорным направлениям в восточных танцах и танцы с предемтами (трость. веер, свечи, крылья и др.).

Совместно с коллективом выступала на конкурсах по восточным танцам, а также на различных мероприятиях.

2009 г. обучение в "Академии Сервиса и Красоты" на тренера-инструктора по восточным танцам и основным фитнес-направлениям с получением красного диплома.

Обучение по Bally Dance продолжаю по настоящее время посредством посещения мастер классов Лиги профессионалов и "звезд востока" (такие как Елена Ромазанова, Елена Веретенникова, Алла Вац, Лейла Амар, София Гамаль, Заркан и многие другие). А также недельных и месячных интенсивов по восточным танцам.

Профессиональная деятельность: началась с 2005 г. с частной группы, далее был создан танцевальный коллектив "Созвездие" под моим руководством, существование которого продлилось около года.

С 2007 по 2009 преподавала также йогу помимо танцев.

Продолжаю посещение различных фитнес интесивов, обучающих курсов по растяжке, оздоровительных практик для тела, а также онлайн курсы диетологии. В настоящее время преподаю восточные танцы, фитнес, растяжку и tribal Fusion для начинающих.

Marina

Марина

В марте 2018 года прошла он-лайн интенсив, разработанный совместно учебно-практическим центром доктора Атрощенко И.Н. и Школой Анны Акинцевой «Трайбл и телесные практики он-лайн» на тему: «Система оздоровления позвоночника для женщин с помощью танца и телесных практик».

С апреля по июнь 2018 года прошла обучение по программе «Технологии фитнеса. Разумное тело». Данный курс был подготовлен ЧОУ ОДПО Межрегиональным институтом дополнительного профессионального образования совместно с Мастерской фитнеса «Атриум». Обучение проходила у действующих тренеров, профессионалов своего дела, постоянно повышающих свою квалификацию в таких учебных центрах как Polestar Pilates (педагоги: Елена Волкова и Александра Кибзий). Преподаватели мастерской фитнеса «Атриум» научили меня как полученные знания применять в тренировках по растяжке.

Регулярно посещаю множество местер-классов по восточным танцам. Среди которых:

Светланы Смирновой «Тараб. Осмысленное танцевание стиля»;

Денисовой Жанны «Балади прогрессия», «Золотой век. Элегантность стиля 30-40 годов в постановке. Характерные особенности манеры исполнения. Лексика и артистические приемы. (Теория и постановка)»;

«Секреты импровизации под аккомпанемент живой таблы» от Али Аббасова и Лилии Гиматдиновой;

«Руки – отражение нашей души и чувств в танце» от Лилии Гиматдиновой;

мастер-класс по актёрскому мастерству от Елены Рамазановой;

«Песня – новый взгляд и прочтение песни. Выражение чувств, эмоций и смысла на примере композиции» от Ханан Абрахим.

А также множество различных он-лайн интенсивов и мастер-классов от Моны Амар, Эбру, Екатерины Олейниковой, Валерии Путицкой. Мастер-классы от Ольги Ильтимировой, Анны Ермолаевой, мастер-класс по растяжке от Арины Соколовой (педагога студии танца AZart) …

Люблю восточные танцы, фитнес и растяжку. Стараюсь регулярно посещать различные курсы, мастер-классы и сама ежедневно тренироваться дома… Также будет сертификат в августе с летнего интенсива Лилии Гиматдиновой.

Maria

Мария

С восточными танцами я познакомилась в 2008 году, а с 2017 года стала преподавать.

Регулярно посещаю разнообразные мастер-классы для повышения своего уровня.

В 2016 году прошла обучение на курсах преподавателей Лиги восточных танцев (г. Москва).

В 2017 году получила диплом инструктора групповых программ в школе фитнеса "Bella vita".

Танец живота - это прекрасный способ раскрыть свою женственность и поддержать тело в отличной форме.

Гавайские танцы появились в моей жизни в 2016 году, и с тех пор я постоянно занимаюсь ими, изучая всё новые грани этого искусства.

Проходила обучение на мастер-классах танцовщицы Анастасии Каиви, а также на семинаре Сьюзан Флойд (известной преподавательницы, руководительницы международного центра "Aloha International").

Хула помогает почувствовать единение с природой, погрузиться в атмосферу любви и гармонии.

По всем вопросам обращаться по телефону:

+7(937)6547713

Группа "В КОНТАКТЕ": Танцы и фитнес с Ирэн в Самаре!

Адреса:

Зал №1: Школа №108, ул. Бубнова 7. Вход через школу(центральный вход со стороны ул. Бубнова).

Зал №2: Центр Йоги "Искусство жизни", ул. Революционная 128. Вход по лестнице вниз под ясли-сад "Сандалька".