О нас

Студия танцев и фитнеса "Ирэн"

в

студии "Ирэн" учатся девушки и женщины разного возраста, комплекции и уровня физической подготовки.
Обучение танцу живота с педагогами студии "Ирэн" дают учащимся возможность не только почувствовать свое тело, избавиться от зажимов и комплексов, укрепить здоровье, но и раскрыть свой творческий потенциал.

У нас на уроках каждый найдет что-то свое:
• группы для начинающих – подробное и доступное объяснение базовых элементов
• продолжающие группы– необычные сочетания и интересные постановки
• Фитнес и растяжка - научат правильному и эффективному выполнению основных упражнений.

• Вы всегда хотели научиться танцевать танец живота или попробовать что то новое, например гавайские танцы?
• Почувствовать свое тело и улучшить здоровье?
• Похудеть, привести мышцы в тонус или создать красивый рельеф?
• Приобрести здоровую осанку, сделать свое тело более грациозным и пластичным?
• Получить заряд бодрости и энергии на несколько дней?

Направления

Восточные танцы

Особый вид танца, который нужно прочувствовать. В красивых движениях восточного танца скрыта загадка и чувственность.

Полезный фитнес

Оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат.

Растяжка

Комплекс упражнений направленных на растяжение мышечной ткани, что приводит к повышению эластичности тела.

Гавайские танцы

Гавайский танец(Хула)-танец, исключительно приятный для тела и ума, наполняющий одновременно и весельем, и благостью.

Трайбл Фьюжн

Cовременная форма восточного танца живота, появившийся через слияние американского трайбла и танцев кабаре

Преподаватели

Марина

Преподаватель фитнеса, растяжки и восточных танцев.

Ирина "Ирэн"

Руководитель студии восточных танцев и фитнеса "Ирэн". Преподаватель восточных танцев, фитнеса, растяжки и tribal Fusion.

Мария

Преподаватель восточных и гавайских танцев.

Расписание

Школа №108, ул. Бубнова 7

Направление ПН ВТ СР ЧТ
Восточные танцы --.-- 19.30 --.-- 19.30
Фитнес --.-- 20.45 --.-- 20.45

Центр Йоги "Искусство жизни", ул. Революционная 128

Направление ПН ВТ СР ЧТ
Восточные танцы 19.00 --.-- 19.00 --.--
Фитнес 20.00 --.-- 20.00 --.--

Контакты

Контактная информация

Школа №108, ул. Бубнова 7, г. Самара.

Центр Йоги "Искусство жизни", ул. Революционная 128, г. Самара.

Телефон : +7 917 169 97 48 Мария

Телефон : +7 927 783 27 46 Марина

Телефон : +7 937 654 77 13 Ирина